7er Form / Chenjiagou Taijiquan // jetzt auch ONLINE

Taiji und das Präventionsprinzip gesetzlicher Krankenkassen

Die 7er Taiji Form wurde speziell von der BuddhasWächter Schule konzipiert, um Anfängern einen Eingang in die Bewegungsmeditation chen taijiquan (TAI CHI) zu erleichtern. 7 übersichtliche Figuren, die schon das motorische und energetische Prinzip des Taiji beinhalten, zusammengeführt zu einer Choreografie. 

Besonders an dieser Form ist nicht nur, dass sie relativ schnell erlernbar ist, sondern auch zuhause oder im Büro auf kleinstem Raum und ohne großen zeitlichen Aufwand geübt werden kann. 

Die Form ist mit 12 Terminen von der Zentrale der Prävention gesetzlicher Krankenkassen anerkannt und wird bis zu 80% finanziell, erstattet. Zusätzlich zu den Trainings-Stunden, ist es mit den untenstehenden Videos möglich den Lernerfolg nachhaltig zu sichern: die Videos sind in Vorder- und Rückenansicht und werden ergänzt, durch ein Video zu den kleinen Fallstricken, die einem auf dem Taiji-Weg begegnen.

Aktuelle Termine sind:

Online: 05.08.21.-21.10.21, donnerstags, 17:00-18:00, 

Zur begleitenden Unterstützung und Verinnerlichung der in den Kursen und Seminaren erwähnten Übungen und Begriffe empfehlen wir Ihnen das Buch: 

CHEN TAIJIQUAN // Die ersten Schritte / Von Lehrer Oliver Hübel: BuddhasWächter - Buch // Chen Taijiquan / Die ersten Schritte (buddhaswaechter.de)

Und so sieht eine Online-Stunde bei mir aus: